ক্যান্সার রোধে তেঁতুল অপ্রতিরোধ্য!

0

ক্যান্সার রোধে তেঁতুল অপ্রতিরোধ্য! 

ক্যান্সার রোধে তেঁতুল অপ্রতিরোধ্য

তেঁতুল হলো লোভনীয় স্বাদের একটি ফল।তবে তার        অনেক গুনাগুন      রয়েছে।রয়েছে শক্তিশালী ক্যান্সার           ধ্বংসের ক্ষমতা। এছারা তেঁতুল হৃদস্পন্দন নিয়মিত রেখে হৃদরোগ      হওয়ার সম্ভাবনা কমায়। তাছারা তেঁতুলে        থাকে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি,ই,বি। ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম ও ম্যাঙ্গানিজ।

১. তেঁতুলের এর মধ্যে থাকা হাইড্রোসিট্রিক অ্যাসিড শরীর থেকে ফ্যাট ঝরাতে সাহায্য করে।

২. ক্যান্সার রোধে তেঁতুল অপ্রতিরোধ্য। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আর টার্টারিক অ্যাসিড প্রচুর রয়েছে। যা ক্যান্সারের কোষ বৃদ্ধিতে বাধা দেয়।

৩. সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রেখে ডায়াবেটিস কমায়। কার্বোহাইড্রেট তৈরি হতে দেয় না রক্তে। এর জন্য সকালে খালিপেটে তেঁতুলের রস খেতে পারেন সুগারের রোগীরা।
কেন বয়স বাড়লে হাড় কমজোর হয়? দাঁত-হাড় মজবুত হবে কী খেলে?

৪. তেঁতুলের গুণে লিভারের সমস্ত সমস্যা গায়েব। হজম হয় দ্রুত। ওজন ধরে ঝটপট।
৫. তেকুলের এর মধ্যে থাকা আয়রন আর পটাশিয়াম লোহিত রক্ত কণিকার পরিমাণ বাড়িয়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।

৬. বিছে কামড়ানোর ব্যথা-জ্বালা কমায় তেঁতুলের রস।

সূত্র: এনডিটিভি